Primii pași în balet

 

   Spre deosebire de celelalte stiluri de dans, baletul are abilitatea de a transpune audiența într-o poveste, într-o altă lume. Este un stil de dans de-a dreptul fascinant, care îi conferă dansatorului frumusețe, delicatețe și gratie în mișcările făcute. De asemeni îmbunătățește flexibilitatea și postura corpului celui care, prin multă practică, perseverență și dedicare, ajunge să stăpânească această formă de exprimare a artei prin dans.

   Baletul poate fi privit ca un hobby fascinant, atractiv și chiar distractiv, nu doar ca o carieră dezvoltată de-a lungul multor ani de muncă. Oricine, la orice vârsta, poate lua lecții de inițiere în tainele baletului, practicarea acestei forme de dans îmbunătățind atât condiția fizică (prin tonifierea mușchilor și exercițiile cardio-vasculare), postura, cât și coordonarea, memoria, concentrarea, creativitatea și ritmul.

    Practicanții baletului învață să aprecieze muzica, să îi exprime frumusețea prin limbajul non verbal al propriului trup, să își canalizeze energia într-o manieră constructivă, eliberându-și mintea și sufletul de grijile zilnice inutile, pentru ca mai apoi să își regăsească liniștea interioară.

 

  Cum începem?

 

   Din păcate numărul orașelor în care putem beneficia de cursuri de balet sub îndrumarea unui profesor coregraf este foarte mic, acestea fiind concentrate în special în capitală. Cursurile sunt accesibile ca preț, însă deplasarea săptămânală în București pentru astfel de cursuri este inaccesibilă pentru cei mai mulți dintre noi.

   O variantă ar mai fi învățarea și practicarea acestui dans în propria locuință, prin vizionarea și urmarea pas cu pas a DVD-urilor de inițiere în balet. Cum însă nu există astfel de materiale traduse în limba română, cunoașterea limbii engleze este extrem de importantă pentru înțelegerea pașilor și tehnicilor prezentate video.

Înainte de practicarea efectivă a primilor pași în balet, este esențial să vizualizăm în mod repetat materialele video ajutătoare, pentru însușirea tuturor noțiunilor prezentate, deoarece orice pas sau mișcare executate greșit ne pot accidenta.

 

 

   Avem nevoie de echipament special?

 

    Sigur ca da. Pantofii speciali de balet sunt esențiali în învățarea și practicarea acestui stil de dans. Nu este numai importantă, ci și amuzantă purtarea acestor balerini eleganți care, datorită design-ului lor unic și al materialului de confecționare, ne ajută să ne mișcăm cu grație și forță în același timp, în timpul dansului. Materialul pantofilor de balet cel mai indicat de specialiști este pielea naturală și nu pânza, datorită rezistenței sporite. Tipul de prindere a pantofului de picior de asemeni trebuie luat în considerare, căci balerinul nu trebuie să rânească piciorul sau să ii producă inconfort pe timpul purtării.

   Baletul implică o flexibilitate sporită a picioarelor și a încheieturilor acestora, de aceea fiind recomandați colanții speciali pentru balet.

    Al treilea accesoriu esențial este bara de balet, utilizată pentru menținerea și îmbunătățirea echilibrului în timpul practicării unor mișcări elementare. Prețul barei de balet nu este foarte ridicat, aceasta fiind confecționată din lemn. Se poate găsi la magazinele online, tastând „bara de balet” pe Google.

    Avem nevoie mai apoi de spațiu vast in casă, unde ne vom putea mișca in libertate, acest spațiu necesar putând fi obținut și prin repoziționarea mobilierului. Parchetul de lemn este cel mai indicat pentru practicarea baletului, în defavoarea covoarelor pe care am putea aluneca, riscând să ne luxam ușor gleznele. Încălzirea prealabila a corpului este extrem de importantă, câteva întinderi ale spatelui și picioarelor fiind însă suficiente.

    Muzica de balet adecvată, cu ritmul și măsura potrivite, ne transpune mai apoi pașii în dansul grațios îndrăgit. Daca am decis să studiem baletul pe cont propriu, este totuși necesar să consultăm părerea unui specialist după învățarea pașilor de bază, sfaturile acestuia putându-ne îmbunătăți foarte mult stilul de dans. De asemeni, o discuție periodică cu profesorul de balet, în sensul primirii de feedback, este extrem de benefică.

    Primele ore de practică pot fi dificile și ușor frustrante, însă pe măsura căpătării de experiență și dexteritate, vom fi capabili să executam mișcări și sărituri din ce in ce mai complexe, îmbunătățindu-ne de asemeni sănătatea corporală și mentală. Secretul este să perseverăm, să avem încredere că vom putea stăpâni aceasta formă de dans și să nu ne forțăm corpul, să îl lăsăm să se adapteze singur la ritmul de învățare.

 

 

   Important pentru alegerea unui curs de balet

 

    La alegerea cursurilor de balet (școli de balet) este foarte important să vă asigurați că aceste cursuri sunt predate de o balerină sau o fostă balerină profesionistă . Singurii balerini și balerine ,,adevărați\adevărate" sunt absolvenții liceelor de coreografie (renumite fiind cele din București și Cluj).

    Atenție ! Nu trebuie făcută confuzie între liceele de coregrafie și secțiile de coregrafie ale școlilor populare de artă , cluburi sau școli particulare ( ele se adresează amatorilor) și nici cu facultățile de coregrafie unde se studiază o altă formă a dansului - dansul contemporan ( excepție cei care sunt și absolvenți ai lic. de coregrafie).

    De asemenea, este importantă experiența de scenă în calitate de balerină (ex. Operă sau Operetă ) dar și experiența pedagogică ca prof. de balet. Educația primită în liceele de coregrafie și experiența dobândită în calitate de balerin(ă) pe diverse scene își vor spune cuvântul în pregătirea cursanților (însușirea corectă a tehnicilor specifice baletului dar și posibilitatea de a pătrunde în tainele acestei arte) .

   

 

Informațiile prezentate mai sus oferă o imagine de ansamblu asupra hobby-ului, având ca scop convingerea cititorului de a căuta cât mai multe informații suplimentare despre domeniul prezentat și de a practica mai apoi hobby-ul, ținând de fiecare dată seama de îndrumările unui specialist în materie.

   

 

Înapoi la pagina principală